Ruku na srdce, kdo z nás by nechtěl něco ve svém životě změnit? Uskutečnit své plány a konečně dostudovat školu, dosáhnout ideální váhy nebo skončit s protivným zlozvykem… Ne vždy je to ale snadné. Odhodlání a energie se den po dni vytrácí, až se rozplynou docela. Tenhle scénář zná většina z nás. Je neklamným znamením toho, že je nejvyšší čas vzít otěže do svých rukou a dopřát si restart. Vyvarovat se dalšího neúspěšného pokusu vám pomůže již druhé pokračování motivačního diáře profesionální koučky Lenky Černé s názvem RESTART 2016.
Populární motivační diář je praktickým návodem, jak dosáhnout osobního růstu, uspořádat si priority a nenechat se zaskočit nečekanými situacemi. Koučka a mentorka Lenka Černá, známá z pořadu Restart života internetové televize Stream.cz, bere pomoc lidem jako své životní poslání. Její snaha, aby každý mohl docílit svých předsevzetí, ji dovedla k sepsání již druhého přehledného plánovače s podtitulem „Motivační diář pro každý den“.
Titulní strana diáře je v tiskové kvalitě ke stažení ZDE (foto: Stream.cz).
Motivační diář RESTART 2016 je průvodcem plným rad a inspirace. Nabízí nejen efektivní postup, jak posílit svou psychickou i fyzickou kondici, ale každý týden také konkrétní tipy, které přispívají ke spokojenosti v profesním i osobním životě. Jednotlivá doporučení z oblasti zdraví, práce, vztahů či financí, která doplňují recepty a detoxikační program zaměřený na posílení orgánů, jež jsou v danou část roku zatěžovány nejvíce, do sebe zapadají jako puzzle a pomáhají čtenářkám a čtenářům systematicky měnit jejich životní postoj.
Křest diáře RESTART 2016 – snímek v tiskové kvalitě ke stažení ZDE (foto Stream.cz).
O tom, že se nejedná o žádné polopravdy, ale o účinné metody, jak přehodnotit svůj dosavadní životní styl, svědčí řada pozitivních čtenářských ohlasů. „Diář mě naučil na nic nečekat a vážit si každého nového dne. Podařilo se mi změnit práci, restartovala jsem po letech svůj vztah a jsem znovu zamilovaná jako na začátku. Velkým bonusem je i ztracených pět kil,“ pochvaluje si knihu čtenářka Martina.
Motivační diář vychází ve spolupráci s internetovou televizí Stream.cz. K dostání je za doporučenou cenu 299 korun ve vybraných knihkupectvích a na Alza.cz.
Dalibor Gondík se stal nejen kmotrem diáře, ale před časem také klientem koučky Lenky Černé – snímek v tiskové kvalitě ke stažení ZDE (foto Stream.cz).
www.restartzivota.cz
Restart života na Stream.cz
O Lence Černé
Více než 14 let se zabývá osobním růstem, koučinkem a mentoringem. Je zakladatelkou Školy pro ženy a majitelkou privátních klinik PURE CLINIC v Praze a Brně. Pravidelně přednáší pro veřejnost, pořádá workshopy i víkendové pobyty, vydala dvě motivační audio CD a DVD. Je autorkou pořadu Restart života, jehož premiérové díly můžete sledovat každé pondělí na internetové televizi Stream.cz.
Celoplošné Televizi Seznam se v meziročním srovnání daří posilovat share, rating a reach. V porovnání prvních kvartálů let 2024 a 2025 se share v cílové skupině 18–69 let zvedl o 13,8 % a reach o 3 %. Mezi nejsledovanější pořady v hlavním vysílacím čase patřily české filmy s Vlastou Burianem či oblíbené tuzemské kultovní tituly jako Černí baroni, …
Seznam Zprávy po příchodu nového šéfredaktora Roberta Čásenského rozšířily počet editorských pozic. Hlavními editory aktuálního zpravodajství se stali Radek Dragoun a Eliška Nováková, sekci zahraničního zpravodajství posílili editor a reportér Martin Novák a reportérka Anna Dohnalová. Vedení kulturní rubriky se ujal Daniel Konrád. Řady reportérů v domácí rubrice, kterou od února vede Pavel Švec, pak rozšířil …
Televize Seznam představuje speciální velikonoční program plný oblíbených českých pohádek, komedií i dobrodružných filmů pro celou rodinu. V uplynulých dvou letech se o Velikonocích díky pečlivě sestavenému a divácky oblíbenému programovému schématu stala čtvrtou nejsledovanější televizní stanicí v Česku, letos má stejný cíl. Velikonoce na Televizi Seznam budou plné pohádkové podívané Malí i velcí diváci se mohou …
