Ruku na srdce, kdo z nás by nechtěl něco ve svém životě změnit? Uskutečnit své plány a konečně dostudovat školu, dosáhnout ideální váhy nebo skončit s protivným zlozvykem… Ne vždy je to ale snadné. Odhodlání a energie se den po dni vytrácí, až se rozplynou docela. Tenhle scénář zná většina z nás. Je neklamným znamením toho, že je nejvyšší čas vzít otěže do svých rukou a dopřát si restart. Vyvarovat se dalšího neúspěšného pokusu vám pomůže již druhé pokračování motivačního diáře profesionální koučky Lenky Černé s názvem RESTART 2016.
Populární motivační diář je praktickým návodem, jak dosáhnout osobního růstu, uspořádat si priority a nenechat se zaskočit nečekanými situacemi. Koučka a mentorka Lenka Černá, známá z pořadu Restart života internetové televize Stream.cz, bere pomoc lidem jako své životní poslání. Její snaha, aby každý mohl docílit svých předsevzetí, ji dovedla k sepsání již druhého přehledného plánovače s podtitulem „Motivační diář pro každý den“.
Titulní strana diáře je v tiskové kvalitě ke stažení ZDE (foto: Stream.cz).
Motivační diář RESTART 2016 je průvodcem plným rad a inspirace. Nabízí nejen efektivní postup, jak posílit svou psychickou i fyzickou kondici, ale každý týden také konkrétní tipy, které přispívají ke spokojenosti v profesním i osobním životě. Jednotlivá doporučení z oblasti zdraví, práce, vztahů či financí, která doplňují recepty a detoxikační program zaměřený na posílení orgánů, jež jsou v danou část roku zatěžovány nejvíce, do sebe zapadají jako puzzle a pomáhají čtenářkám a čtenářům systematicky měnit jejich životní postoj.
Křest diáře RESTART 2016 – snímek v tiskové kvalitě ke stažení ZDE (foto Stream.cz).
O tom, že se nejedná o žádné polopravdy, ale o účinné metody, jak přehodnotit svůj dosavadní životní styl, svědčí řada pozitivních čtenářských ohlasů. „Diář mě naučil na nic nečekat a vážit si každého nového dne. Podařilo se mi změnit práci, restartovala jsem po letech svůj vztah a jsem znovu zamilovaná jako na začátku. Velkým bonusem je i ztracených pět kil,“ pochvaluje si knihu čtenářka Martina.
Motivační diář vychází ve spolupráci s internetovou televizí Stream.cz. K dostání je za doporučenou cenu 299 korun ve vybraných knihkupectvích a na Alza.cz.
Dalibor Gondík se stal nejen kmotrem diáře, ale před časem také klientem koučky Lenky Černé – snímek v tiskové kvalitě ke stažení ZDE (foto Stream.cz).
www.restartzivota.cz
Restart života na Stream.cz
O Lence Černé
Více než 14 let se zabývá osobním růstem, koučinkem a mentoringem. Je zakladatelkou Školy pro ženy a majitelkou privátních klinik PURE CLINIC v Praze a Brně. Pravidelně přednáší pro veřejnost, pořádá workshopy i víkendové pobyty, vydala dvě motivační audio CD a DVD. Je autorkou pořadu Restart života, jehož premiérové díly můžete sledovat každé pondělí na internetové televizi Stream.cz.
Od 11. března každý týden čeká na fanoušky hokeje nový dvacetiminutový videopořad Sport.cz nazvaný Zaostřeno na play off. Redaktoři Jan Škvor, Martin Kézr a Robert Sára s renomovanými osobnostmi tuzemské hokejové scény analyzují konkrétní sestřihy a momenty z dění na ledě v bojích o extraligový titul. Mezi tradiční hosty budou patřit bývalí hokejisté Jaroslav Bednář a …
Seznam.cz představil vlastní AI technologie, které využije pro regionální zpravodajství na rádiu Expres FM a k výrobě až čtyřiceti článků denně publikovaných na Seznam Zprávách v audioverzi. K syntetické moderátorce Hacsiko, které propůjčila hlas moderátorka Ranního klubu rádia Expres FM Bára Hacsi, přibyly další čtyři hlasy. Seznam.cz disponuje dalšími čtyřmi syntetickými hlasy, které jim propůjčili …
Poslechněte si rozhovory s inspirativními lidmi, nahlédněte do jejich soukromí a zjistěte, jak opravdu žijí. Podcast Bubliny každé pondělí v novém dílu odhalí, co jste možná nevěděli o osobnostech českého showbyznysu. S podcastem O penězích se (ne)mluví se zase přesuneme do světa rodinných financí a rozpočtu. Oba pořady najdete ne webu Proženy.cz. Rozhovory s tuzemskými celebritami …
